OVER ONS

Zen in Motion is 2017 opgericht door Rafaël De Greve. Alles is in eerste instantie gegroeid vanuit zijn yogalessn, waarbij hij je telkens opnieuw op een eigen onnavolgbare wijze meeneemt in deze wondere wereld. Dankzij zijn ervaring als kinesist en het begeleiden van mensen in de fitnesswereld, kan je bij ons eveneens terecht voor een personal trainers trajct, krachttrainig, cardio en dergelijke. Niet actie is van belang. Er moet een zeker evenwicht zijn. Daarom bieden we ook de mogelijkheid om geheel tot rust te komen via stretching-, relaxatie- en meditatietechnieken.

Al deze activiteiten kunnen gebracht worden, voor individuen of in groep. Live of online…

Sinds 2020 heeft Rafaël De Greve een unieke, nieuwe, maar reeds met resultaat beproefde, methode ontwikkeld om op een veilige en efficiënte manier fit in het Leven te staan door een optimale combinatie van orthomoleculaire voeding, (kracht)oefeningen en relaxatietechnieken.